2006年，一對年輕夫婦Katie和Micah搬到了聖地亞哥的一所新房子。凱蒂（Katie）聲稱，自從她還是個孩子以來，惡魔般的存在就一直困擾著她，因此米卡（Micah）在他們的臥室里安裝了攝像頭，以記錄他們睡覺時發生的任何超自然現象。著名的心理學家弗雷德里希斯博士（Fredrichs）透露凱蒂（Katie）被惡魔困擾，該惡魔會吞噬負能量並打算折磨凱蒂（Katie），他建議他們不要與惡魔交流，並在需要時聯繫妖魔學家約翰·艾弗里斯（Johann Averies）博士。凱蒂（Katie）似乎很感興趣，但米迦（Micah）對此並不重視。

攝像機捕獲了許多奇怪的事件，這些事件起初很小，例如噪音，閃爍的燈光和臥室門的移動。但是，米迦嘲諷並嘲弄惡魔，很快使情況惡化。在第一天晚上，聽到鑰匙在搖晃。第十三天晚上，惡魔怒吼，一聲巨響，門猛然關上。第二天早上，由Micah進行錄音機測試，當Micah詢問是否要使用Ouija板時，它顯示出惡魔般的咕unt聲。十五歲的晚上，凱蒂（Katie）起床時似乎處於明顯的tr狀態，她站在床旁，盯著米迦（Micah）呆了兩個小時，然後才出去。Micah試圖說服Katie回到屋內，但她拒絕了，第二天似乎什麼也沒記得。

Micah帶回了Ouija木板，這激怒了Katie。當他們離開房屋時，攝像機會記錄下看不見的力，使棋盤的指針移動到Ouija棋盤上，形成未知消息，然後自發起火。凱蒂（Katie）看到了錄像帶，並懇請米迦（Micah）與惡魔學家聯繫，但他再次拒絕了。十七歲的晚上，米迦在走廊上和臥室門外撒上嬰兒爽身粉。夫妻倆被吱吱叫聲驚醒，發現非人類的腳印通往閣樓，在那里米迦發現了一張年輕的凱蒂（Katie）的燒照片。凱蒂（Katie）最終打電話給該惡魔學家，但得知他不在國外。

電影中的事件使凱蒂（Katie）在心理上感到恐懼，這增強了惡魔的力量。他們最終將弗雷德里希斯博士召回了家，但進入時他對魔鬼般的能量感到不安。儘管他們提出了要求，他仍道歉離開，並指出他的存在只會使惡魔更加憤怒。慘淡的現實使這對夫妻失去了所有希望。二十歲晚上，凱蒂（Katie）被拉出臥室，惡魔在黑暗中襲擊了她。攝像機在整個過程中一動不動，使觀眾不知道發生了什麼。事實證明，惡魔已經咬了凱蒂。米卡發現了咬痕，並決定事件太失控而無法留在屋子裡。他收拾行囊，準備倆人前往汽車旅館。麥卡（Micah）發現凱蒂（Katie）沒有反應，注意到她緊緊地握著一個十字架，以致手在流血。彌迦拿起十字架燒掉。就在他們準備離開時，所有的凱蒂（Katie）堅持要留下，然後顯然在和她旁邊的人交談，說他們現在可以了。

21日晚上，凱蒂（Katie）再次下床，凝視米卡（Micah）兩個小時，然後下樓。沉默片刻後，凱蒂為米卡尖叫，他迅速沖上去幫助她。此後，米迦痛苦地尖叫著，凱蒂停止尖叫了，又過了一會兒沉默，樓上傳來沉重的腳步聲。突然，當麥加的屍體猛烈地投向從三腳架上摔下來的相機時，聽到了巨大的吼聲，露出一個惡魔般的凱蒂站在門口，身上沾滿了鮮血。她慢慢走進房間，爬到米卡的身體，然後咧著嘴抬頭看著相機。當她沖向相機時，她的臉呈現出惡魔般的外觀，就像場景變黑一樣，聽到另一聲咆哮。文字指出，米卡的遺體是警方於2006年10月11日發現的，